先日、シンガポールに6泊ほど滞在していました。研修のためです。相変わらず、暑い!(笑。そして、懐かしい!!と連発でした。 続きを読む
タグ別アーカイブ: ヨガ
Yoga – Mindfulness in Action
今日は、Jonas Westringのヨガのワークショップを受けてきました。仕事があったので日曜の午後だけちょこっと行ったのですが、久々にヨガの講座を受けたので楽しかった。 続きを読む
先日、シンガポールに6泊ほど滞在していました。研修のためです。相変わらず、暑い!(笑。そして、懐かしい!!と連発でした。 続きを読む
今日は、Jonas Westringのヨガのワークショップを受けてきました。仕事があったので日曜の午後だけちょこっと行ったのですが、久々にヨガの講座を受けたので楽しかった。 続きを読む